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2月13日

2020.02.13 Thursday 11:20 | comments(0) | kpmi0008

新たな監修ムックの見本が届きました!
タイトルは『老けない体をつくる食べ方【新装版】』(宝島社)です。

今回は、累計75万部の「老けないシリーズ」の第1弾として非常に大きな反響を呼んだコンビニムックが、晴れて【新装版】として再登場することになったものです。従来の内容(64ページ)に「老けない脳をつくる習慣」のとじ込み付録(16ページ)が新たに加わっています。

とじ込み付録は、
●遺伝子は自分の力で変えられる!
●脳の不健康は命に直結する!
●脳を守る要!「グリア細胞」がすごい
●食事・負荷・音楽で細胞から脳を若返らせる!
●ほかにもある!脳と体を元気にする習慣
・・・という見出しで構成されていて、脳の健康に役立つ情報がぎっしり詰まっています。内容をさらに充実させた上で、「老けないシリーズ」の“元祖”をこうして再び世に送り出すことができて、とても嬉しく思っています。

これまでのムックを読んでくださった方にも、そうでない方にも、さらにパワーアップした今回の新装版ムックをぜひお読みいただければと思います。

今週末の2/15(土)より、全国のセブンイレブン各店舗やネット書店で発売予定です!

◆山田豊文・監修
『老けない体をつくる食べ方【新装版】』(宝島社TJMOOK)
https://www.amazon.co.jp/dp/4299002091

 

 

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